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2023年4月25日 / 最終更新日時 : 2023年4月25日 回一堂鍼灸院 生活習慣

4月は家族構成が変わる季節です

4月と言えば出会いと別れの時季ですね。 この時季に突然体調を崩した方の話を訊いてみると、家庭環境の変化が影響している場合があります。 家庭は生活の基点となるからこそ、変化の影響も大きいんです。

2023年2月10日 / 最終更新日時 : 2023年2月25日 回一堂鍼灸院 生活習慣

コロナ待機期間と疲れ

新型コロナウイルスの流行も丸3年になろうとしています。 弱毒化に伴う5類に引き下げなどが言われる反面、感染力は健在でまだまだ感染の波が押し寄せてきますね。 当院の患者さんでも第8波に巻き込まれて漸く日常が戻った方がチラホ […]

2023年1月23日 / 最終更新日時 : 2023年1月23日 回一堂鍼灸院 生活習慣

自分にあった節電法を見つけよう!

昨年より電気代高騰が継続的にニュースをにぎわせていますね。 現代は電気が前提の社会になっているため、誰にとっても無関係ではいられない問題です。 特に冬になってからは暖房需要もあり深刻さが増しています。 患者さんとの会話で […]

2022年12月27日 / 最終更新日時 : 2022年12月27日 回一堂鍼灸院 生活習慣

健康法もオーダーメイドで

よく患者さんから家でもできる健康を尋ねられます。 コロナ禍になって体調管理が改めて大事になりましたからね。 一般論としては、例えば僕の恩師の著書である『からだが不調なら 冷えをとりなさい』に書いてある内容をお勧めしていま […]

2022年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年12月16日 回一堂鍼灸院 生活習慣

体調の起伏を受け入れよう

ついに2022年も年末を迎えてしまいました。 自分の1年をを振り返ってみると、日本伝統鍼灸学会の学術大会で数年ぶりに研究発表を行ったのが大きな出来事の1つです。 資料として江戸時代に書かれた気に関する本も読んだのですが、 […]

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