2023年1月23日 / 最終更新日時 : 2023年1月23日 回一堂鍼灸院 生活習慣 自分にあった節電法を見つけよう！ 昨年より電気代高騰が継続的にニュースをにぎわせていますね。 現代は電気が前提の社会になっているため、誰にとっても無関係ではいられない問題です。 特に冬になってからは暖房需要もあり深刻さが増しています。 患者さんとの会話で […]
2022年12月27日 / 最終更新日時 : 2022年12月27日 回一堂鍼灸院 生活習慣 健康法もオーダーメイドで よく患者さんから家でもできる健康を尋ねられます。 コロナ禍になって体調管理が改めて大事になりましたからね。 一般論としては、例えば僕の恩師の著書である『からだが不調なら 冷えをとりなさい』に書いてある内容をお勧めしていま […]
2022年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年12月16日 回一堂鍼灸院 生活習慣 体調の起伏を受け入れよう ついに２０２２年も年末を迎えてしまいました。 自分の１年をを振り返ってみると、日本伝統鍼灸学会の学術大会で数年ぶりに研究発表を行ったのが大きな出来事の１つです。 資料として江戸時代に書かれた気に関する本も読んだのですが、 […]
2022年9月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月28日 回一堂鍼灸院 生活習慣 朝が特に不調なのは 鍼灸院には様々な悩みの方がいらっしゃいます。 つらさの出現パターンも天気、ストレス、時間帯、季節、特定の動作など様々です。 今回はその中でも「朝が一番つらい」というパターンについて書いてみます。
2022年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年8月17日 回一堂鍼灸院 生活習慣 偏った暑さ対策は逆効果かも？ 今年は梅雨明けが早かったこともあり、例年になく猛暑が続いていますね。 皆さんも様々な暑さ対策をしていると思いますが、それでも体調を崩してしまった方もいるのではないでしょうか？ 純粋に暑さに負けてしまう場合もありますが、中 […]
