2019年12月18日 / 最終更新日時 : 2019年12月18日 回一堂鍼灸院 生活習慣 寒いと痛むのは良い兆候? 山梨も冬本番を迎え、朝晩の冷え込みも厳しくなってきました。 こうなるとよく聞くのが「冷えると○○が痛い(痛みが増す)」という言葉。 痛みがあるのですから状態が悪いように思えますが、きちんと身体を改善していけば治る余地もあ […]
2019年10月13日 / 最終更新日時 : 2019年10月12日 回一堂鍼灸院 生活習慣 秋でも汗をかいていますか? 今年は梅雨明けが遅かったばかりでなく、秋の入りも遅いみたいですね。 山梨を含む関東では、10月に入っても30℃を越す日がありました。 その割に陽が落ちればきっちり温度は下がり、涼しい風が吹くようになります。 気温差自体も […]
2019年8月30日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 回一堂鍼灸院 生活習慣 残暑の汗にご注意を 梅雨明けから続いた猛暑も、ピークを過ぎ暑さが和らいできました。 とは言え、天気が良ければ昼は真夏日となり汗ばむ陽気です。 この汗が意外とくせ者。 油断すると、身体の負担になってしまうんです。
2019年8月14日 / 最終更新日時 : 2019年8月14日 回一堂鍼灸院 生活習慣 眠れなくなる理由は? 8月最初の土曜日に、所属する会の夏期学生セミナーがありました。 名前の通り、学生に僕らが普段やっている治療法を紹介し教えるというセミナーです。 僕が講師として携わるのは3回目なのですが、少し前から今までになく緊張してしま […]
2019年7月29日 / 最終更新日時 : 2019年7月29日 回一堂鍼灸院 生活習慣 薬とうまくつきあおう 時折、患者さんから「今飲んでいる薬は続けていいですか?」と訊かれることがあります。 法律的に鍼灸師は薬について指導できないので、患者さんにはその旨をお伝えしています。 ただ、それとは別に一般論として、薬には頼りすぎない方 […]