2018年4月9日 / 最終更新日時 : 2018年4月9日 回一堂鍼灸院 生活習慣 よく噛めますか? 患者さんから「日常でできる健康法はありませんか?」と訊かれることがあります。 そんなときはよく噛むことをお勧めしています。 食事は毎日のことだけに、よく噛むかどうかで疲れの溜まり具合が変わってきます。 しかし、わかってい […]
2018年3月28日 / 最終更新日時 : 2018年3月27日 回一堂鍼灸院 生活習慣 継続は力なり 冬季のオリンピックとパラリンピックが無事に閉会しました。 競技自体がテレビで放送されるのはもちろん、選手のドキュメンタリー番組も作られていました。 ドキュメンタリーで選手の人たちの努力する姿を見ると、コツコツ継続すること […]
2018年3月18日 / 最終更新日時 : 2018年4月26日 回一堂鍼灸院 生活習慣 花粉症で鈍感に? 花粉症が本格的な季節になってきましたね。 患者さんでもつらそうにしている方がチラホラ。 以前書いた通り鍼灸が花粉症に効くとは言え、身体の疲れの程度によっては花粉に負けてしまうこともあるからです。 [関連タグ:花粉症] 花 […]
2018年1月22日 / 最終更新日時 : 2018年1月22日 回一堂鍼灸院 生活習慣 お湯でも冷えるんです 暦の上では立春(2/4)が近づいてきたものの、寒さはまだまだ続きそうですね。 こんな冬に多い悩みの1つが手指のひび割れ。 ひび割れに言及した軟膏や食器洗い洗剤などのCMが流れているということは、悩んでいる人は結構多いんじ […]
2018年1月13日 / 最終更新日時 : 2018年1月13日 回一堂鍼灸院 生活習慣 生活スタイルを改善する時には 2018年となり早2週間。 新年の目標を立てて、生活を改める人も多いと思います。 中には健康のために運動など新しい習慣を始めた人もいるかもしれません。 当院では鍼灸治療を行うだけでなく、日常生活のアドバイスをすることもあ […]